Жизнь одуванчика

Клубнично-банановый йогурт



12th Апрель 2009

Клубнично-банановый йогурт

Размещено в разделе 1 Рецепты, 1.4 Напитки |

Искала вчера в морозилке перец и наткнулась на целый пакет мороженной клубники! :) О чудо! Пролежать там всю зиму и не быть замеченной, это надо умудриться. ;) Прекрасно могу представить как она туда попала: произошло это летом, когда клубника уже приелась (да, и такое бывает — у нас свои грядки) и собирать ее уже тоскливая обязанность, а не радостный долгожданный момент. Сидим мы на кухне с мужем, объевшиеся и самой клубникой, и варениками с клубникой, обпившиеся клубничными компотами… и тут, с огорода принесена очередная миска клубники. Понятное дело — решили заморозить, ведь и компоты на зиму сварены и клубничное варенье ждет своего часа на полках погребка. ;) Но так как заморозка ее была внеплановая, запомнить этот факт я не удосужилась. :) )) И вот теперь посреди весны — сюрприз!!! :)

Продукты:

- 1 стакан мороженой клубники (вообще, чем больше, тем лучше)
- 3 спелых банана
- 0,5 л кефира
- 0,5 л ряженки

Очищаем бананы и всбиваем их в блендере до состояния пюре.

Клубничку размораживаем и так же всбиваем, но не сильно мелко, чтобы кусочки иногда попадались довольно крупные и лучше чувствовался ее вкус. Можно перемооть клубнику не размораживая, тогда у нас получится смузи со льдом.

Смешиваем все ингредиенты, лучше просто ложкой, чтоб не дробить лишний раз клубнику.

У нас получился очень питательный витаминный полунапиток полуеда. :)

Джай Шри Рама!

Эта запись была написана в Воскресенье, Апрель 12th, 2009 в 17:26 и размещена в категорию 1 Рецепты, 1.4 Напитки. Вы можете следить за комментариями к этой записи через RSS 2.0 ленту. Вы можете оставить отзыв или сделать trackback-ссылку с вашего сайта.

Напишите, что думаете

Очень рада видеть на своем сайте! Улыбайтесь! :)

  • Календарь

  • Август 2018
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Мар    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
В закладки
delicious
digg
technorati
reddit
magnolia
stumbleupon
yahoo
google